Et helsesystem laget spesielt for deg

Vi hjelper deg med å velge riktig mat for målet ditt og følge fremgangen din dag for dag – helt uten komplikasjoner.

Gratis
Start uten å betale
100%
Basert på vitenskapelig forskning
+10000
Vitenskapelig dokumentert mat

3 steg for å nå målet ditt

1

Velg helsemålet ditt

Diabetes, overvekt, blodtrykk og mer – du kan velge flere mål

2

Se anbefalingene dine

Mat rangert etter hvor godt den passer målet ditt, basert på forskning

3

Følg fremgangen din kontinuerlig

Registrer måltider og målinger på ett sted

Sett helsemålet ditt først

Beste mat for

Ingen kredittkort nødvendig

Registrer helsemålingene dine og følg fremgangen

Oppdater

Blodsukker

6 mg

5 mg lavere enn forrige måling

Oppdater

Blodsukker

6 mg

5 mg høyere enn forrige måling

Måletrend

Sukker og blodtrykk Måned
204060801001201234
Blodsukker Blodtrykk

Januar 2026

Lør
Fre
Tor
Ons
Tir
Man
Søn
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
Uegnede valg
Kan forbedres
Egnede valg

Hva brukerne våre sier

— Ahmed M. · Egypt

"Jeg trengte noe som kunne hjelpe meg å vite hva jeg skulle spise og unngå med diabetes. AntiOxida ga meg hele bildet, og nå forstår jeg mye bedre hva som passer for meg."

— Mohamed R. · Egypt

"Det jeg likte med AntiOxida, er at hver anbefaling er støttet av vitenskapelig dokumentasjon og publisert forskning, ikke bare prat – og nå forstår jeg hvorfor en matvare passer for meg."

— Sara K. · Saudi-Arabia

"Jeg prøvde å kontrollere vekten min og følte meg fortapt blant den motstridende informasjonen på nettet. AntiOxida viste meg ikke bare riktig mat for målet mitt – ved å registrere målingene mine kunne jeg for første gang se reisen min tydelig."

Abonnementer

Er du fagperson eller bedriftseier?

Ernæringsfagfolk

Del våre vitenskapsbaserte anbefalinger med klientene dine som et støttende læringsverktøy

Eiere av sunne restauranter

Bruk AntiOxida til å lage menyer som er tilpasset helsemål

Velvære- og helsesentre

Tilfør programmene dine verdi med forskningsbaserte ernæringsanbefalinger

Ofte stilte spørsmål

Hva er Antioxida?

Antioxida er et smart helsesystem som hjelper deg med å velge riktig mat for helsetilstanden din basert på vitenskapelig forskning. Vi analyserer matprodukter og evaluerer dem i henhold til dine individuelle helsebehov.

Hva er TAC?

TAC (Total Antioksidant Capacity) er et vitenskapelig mål som bestemmer mengden antioksidanter i et matprodukt. Jo høyere TAC-verdi, desto større er produktets evne til å bekjempe frie radikaler og betennelse.

Hvordan bestemmes nytten av et produkt for en bestemt sykdom?

Vi bruker et flerkriterie-evalueringssystem som inkluderer: Sykdomsvekt (DW), Antioksidanter (TAC) og Næringsverdi (ODW). En helhetlig vurdering beregnes for hvert produkt basert på disse kriteriene og publisert vitenskapelig forskning.

Er tjenesten gratis?

Ja! Du kan bruke tjenesten gratis med en gratisplan som krever at du registrerer måltidene dine daglig. Vi tilbyr også betalte planer som gir ekstra funksjoner som ubegrenset søk og avanserte anbefalinger.

Hvordan velger jeg riktig mat for min helsetilstand?

Etter at du har satt helsemålene dine, vil systemet automatisk anbefale matvarer som passer for deg og rangere dem etter nytte for din tilstand. Du kan også søke etter et hvilket som helst produkt og se hvor godt det passer for målene dine.

Kan jeg bruke appen uten å registrere meg?

Du kan bla gjennom produkter i begrenset grad uten registrering. Men for å få personlige anbefalinger og følge kostholdet ditt, må du opprette en konto og sette helsemålene dine.